Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g banana cortada em rodelas, previamente congelada
-
2
c. sopa de leite de coco
of 2 c. sopa de iogurte natural - 50 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços pequenos
- Voeding
- per 1 doses
- Calorieën
- 1307.7 kJ / 312.6 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 46.5 g
- Vetten
- 13.2 g
- Verzadigd vet
- 8.4 g
- Vezels
- 6.7 g
- Natrium
- 8.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gelado de frutos vermelhos
10min
Gelado de morango e iogurte
15min
Leite-creme saudável
20min
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8h 10 min
Gelado de chocolate rápido
5min
Pides de acelgas (pão turco)
1h 15min
Gelado de frutos vermelhos
20min
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25min
Smoothie de frutos vermelhos
5min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Gelado de banana
5min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5min