什锦养生饭

什锦养生饭

5.0 2 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 人份

Ingrediënten

  • 100 克
  • 黑米
    50 克
  • 燕麦米
    50 克
  • 大麦米
    50 克
  • 1100 克
  • 紫薯 去皮,切小块,1×1cm
    150 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 6.9 g
Calorieën 1064.8 kJ / 254.5 kcal
Vetten 1.6 g
Vezels 2.8 g
Koolhydraten 55.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...