Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 14 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

3 lahve

Ingrediënten

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 láhev

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 611 kJ / 146 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 10.3 g

Koolhydraten 27.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zpátky do školy 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pečená rýže s cuketou a sýrem

50min

Mandarinkový milkshake

5min

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45min

Celozrnné banánové hvězdičky

1u.

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Chléb Pita

1u. 30min

Muffiny s pavučinou

1u. 5min

Kokosové muffiny (bez cukru)

40min

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45min

Rebarborovo-jahodový nápoj

45min

Muffiny s vaječným likérem

45min

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45min