Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 25min

18 adet

Ingrediënten

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 903 kJ / 216 kcal

Vetten 15.3 g

Koolhydraten 15.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Yulaf Sütü

25min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4u. 15min

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3u. 40min

Haşlanmış Karabuğday

25min

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25u. 10min

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3u.

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

1u. 40min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1u. 20min

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15min