Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g sera żółtego
- 80 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g bułki tartej
- 80 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 2 jajka
- 300 g wody
- 40 g różyczek brokułu, podzielonych na kawałki
- 40 g różyczek kalafiora, podzielonych na kawałki
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 651 kJ / 155.5 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 3.2 g
- Vetten
- 12.4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40min
Jajka w kokilkach (dla dzieci)
35min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Makaron z makrelą i cytryną
30min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25min
Kanapki z pastą jajeczną
10min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1h
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min