Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g frutos vermelhos
- 40 g açúcar amarelo
- 1000 g leite meio-gordo
- 30 g leite em pó magro
- 120 g iogurte natural magro
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 305 kJ / 73 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 6 g
Alternatieve recepten
Iogurte líquido de limão
12h 10min
Iogurte de baunilha
12h 20min
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13h
Iogurte de frutos vermelhos
12 Std. 15 Min
Iogurte de frutos vermelhos
13h 15min
Iogurte de morango
13h
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8h 20min
Iogurte de morango para os mais novos
8h
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
11 Std. 20 Min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13小时 10 分钟
Iogurte líquido de framboesa
13h
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8h