Apparaten en Accessoires
橙香鮭魚藜麥溫沙拉
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
2 人份
Ingrediënten
-
水580 克
-
藜麥80 克
-
新鮮鮭魚片、去皮 切小塊(約2公分)80 克
-
乾燥迷迭香¼ 茶匙
-
橄欖油2 大匙
-
柳橙汁1 大匙
-
檸檬汁1 大匙
-
蜂蜜2 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
柳橙 去皮,取果肉1 顆
-
葡萄柚 (任一種類) 去皮,取果肉1 顆
-
蘿蔓生菜 少許,切段
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
8.5 g
Calorieën
937.5 kJ /
224.5 kcal
Vetten
9.5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
28.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
藜麥狂潮
10 recepten
Taiwan
Taiwan
Misschien vind je dit ook leuk...
四喜烤麩
45min.
紅酒蜜蕃茄
Žádné hodnocení
加多加多
1hod.
泰式青芒果牛肉沙拉
1hod.
越南炸春卷
1hod.
巴薩米克小麥雞肉沙拉
Žádné hodnocení
海鮮幕斯佐蝦卵小點
Žádné hodnocení
柑橘沙拉佐甜菜根油醋
Žádné hodnocení
綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋
Žádné hodnocení
辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉
Žádné hodnocení
和風涼拌小松菜
30min.
鮭魚鬆馬鈴薯沙拉
1hod.