Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g mieszanki młodych sałat
- 400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
- 100 g wędzonego łososia, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 120 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 pomidor, pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
- 1 ząbek czosnku
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli
- wędzony łosoś, pokrojony na 2-3 cm kawałki
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1084 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 9.3 g
- Koolhydraten
- 13.9 g
- Vetten
- 18.3 g
- Vezels
- 4.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sałatka z serem
5min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 Min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka z kurczakiem
55 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Sałatka ziemniaczana
50 Std.