Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 4 łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- 1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
- 800 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonej w 2 cm plastry
- 500 g wody
- 650 g ziemniaków, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 3 łyżeczki białego octu winnego
- 1 łyżeczka cukru (optioneel)
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 200 g pomidorków cherry, pokrojonych w ćwiartki
- 60 - 80 g rukoli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2801.3 kJ / 669.5 kcal
- Eiwitten
- 46.4 g
- Koolhydraten
- 32.8 g
- Vetten
- 39 g
- Verzadigd vet
- 8.2 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 2476.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pizzaiola z kurczaka
35 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 Min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 Min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1 Std. 15 Min
Wrapy do łapy
1h 10 min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50 Min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20min
Sałatka brokułowa
30 Min