Apparaten en Accessoires
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 45min
50 porcí
Ingrediënten
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Zeleninová bábovka
1u. 45min
Müsli chléb
1u. 30min
Makovo-banánová zmrzlina
4u. 30min
Kokosový jogurt (veganský)
12u. 25min
Špenátový dip
15min
Kešu krém
50min
Sušenky Pouštní růže
45min
Žitné placky
2u. 10min
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20min
Špaldové cantuccini
2u.
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1u. 20min