Zoeken
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
TM6

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
4.4 (5 beoordelingen)
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1000 γρ. νερό
  • 600 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
  • 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 210 γρ. ντομάτες, χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
  • 1 πιπεριά τσίλι σεράνο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πράσινο τσίλι, φρέσκο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • τορτίγιες από καλαμπόκι
Voeding
per 1 μερίδα
Calorieën
684.7 kJ / 163.6 kcal
Eiwitten
17.3 g
Koolhydraten
6.9 g
Vetten
7.3 g
Verzadigd vet
0.8 g
Vezels
1.2 g
Natrium
1148.6 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r828928