Mango salmon bowl
TM6 TM5 TM31

Mango salmon bowl

4.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 30 g kecap asin
  • 10 g gula
  • 30 g cuka beras
  • 30 g minyak wijen
  • 1230 g air
  • 1 sdm biji wijen hitam (lihat Tip)
  • ½ sdt flake cabai kering
  • 120 g kol merah, potong-potong
  • 150 g kinoa
  • 1 sdt garam, tambahkan untuk membumbui
  • 200 g labu kuning, kupas dan potong dadu (2 cm)
  • lada hitam bubuk, untuk membumbui
  • 250 g kacang edamame beku (lihat Tip)
  • 200 g salmon segar, potong dadu (kira-kira 1 cm - lihat Tips)
  • 1 mangga matang, potong dadu (kira-kira 1 cm)
  • 1 alpukat, potong-potong
  • 1 daun bawang, potong-potong, untuk hiasan
  • kacang mete, mentah, untuk hiasan

Voeding
per 1 porsi
Calorieën
2820.2 kJ / 671.5 kcal
Eiwitten
27.9 g
Koolhydraten
50.4 g
Vetten
37.6 g
Verzadigd vet
6.4 g
Vezels
14.8 g
Natrium
1380 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r792254