Zoeken
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
TM31 TM5 TM6

Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
5.0 (1 beoordeling)
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 500 γρ. νερό
  • 8 φέτες μελιτζάνα, κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα
  • 2 - 4 πρέζες αλάτι
  • ελαιόλαδο, για το άλειμμα
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 250 γρ. ντομάτα, σε κονσέρβα, περαστή
  • 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • 4 φέτες ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση
  • 120 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε φέτες (0,5 εκ.)
  • 3 φύλλα βασιλικού, φρέσκα
Voeding
per 1 μερίδα
Calorieën
778 kJ / 186 kcal
Eiwitten
11 g
Koolhydraten
3 g
Vetten
14 g
Verzadigd vet
5 g
Vezels
1.7 g
Natrium
622 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r705448