Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g nasion soi, suchych
- 1500 g wody
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- masło, do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 2 jajka
- 70 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100
g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
ou 100 g pestek dyni
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 617.3 kJ / 147.4 kcal
- Protides
- 7.4 g
- Glucides
- 11.3 g
- Lipides
- 8.9 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 143.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10 min.
Hummus z buraka
1h
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 dk
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Pasztet z brukwi
2 godz. 5 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Pasta bezjajeczna
5 min
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10 min.
Pasztet warzywny z soczewicą
2sa 30 dk
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1j 15 menit