Appareils et accessoires
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Prép. 15min
Total 25min
2 porties
Ingrédients
-
olijfolie45 g
-
knoflookteentje1
-
rundvlees stuk, pezen vrij in reepjes gesneden (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier250 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 - 3 snuifjes
-
appels (alle soorten) in stukjes gesneden (1 cm)200 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
broccoli kleine roosjes (2-3 cm)250 - 300 g
-
geschaafde amandelen40 g
-
mosterd15 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
20 g balsamicoazijn, bij voorkeur appelbalsamicociderazijn20 g
-
honing1 tl
Niveau
facile
Infos nut. par 2 porties
Sodium
2797.1 mg
Protides
72.5 g
Calories
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Lipides
235.3 g
Fibre
18.6 g
Graisses saturées
38.6 g
Glucides
65.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
30-Minute Inspirations
5 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Mediterrane visschotel
1h 30min
Prei en Kaas Taart
1h 5min
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Stoofgerecht met tofu
30min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
20min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1h
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45min