Pane alle zucchine e carote con semi

4.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 2h

12 fette

Ingrédients

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 fetta

Sodium 316.5 mg

Protides 3.5 g

Calories 448 kJ / 107.1 kcal

Lipides 1.6 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 19.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Friggitrice ad aria 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Focaccine alla curcuma

4 Std. 30 Min

Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

2 Std. 30 Min

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Pane agli spinaci

3 Std.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 Min

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

1 Std. 10 Min

Pane con frutta secca

55 Min

Paninetti soffici allo yogurt

1 Std. 50 Min

Pizza di verdure

45 Min

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2 Std.

Impasto per pane veloce

45 Min

Vegetable Sticks

1 Std. 10 Min