Boule d'avoine au beurre de cacahuète

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 30min

20 morceaux

Ingrédients

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau/part

Sodium 8.3 mg

Protides 3.1 g

Calories 532.5 kJ / 127.3 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 12.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Crêpe soufflée Dutch Baby

20min

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30min

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10min

Muesli énergisant

25min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

Pas d’évaluation

Röstis de légumes racines

Pas d’évaluation

Tarte aux poires et au brie

1h 10min

Frappuccino

5min

Latte glacé au matcha boosté

Pas d’évaluation

Bolognaise végane

50min

Brioche en cocotte, cacao et pépites de chocolat blanc

3h 55min