Appareils et accessoires
Losos s grapefruitovou quinoou
Prép. 15min
Total 50min
2 porce
Ingrédients
-
20 gramů mandlí
-
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
-
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
-
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
-
400 gramů zeleninového vývaru
-
500 gramů filetů z lososa
-
30 gramů medové hořčice
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
-
1 čajová lžička citrónového pepře
-
2 růžové grapefruity
-
60 gramů oliv
-
6 čerstvých mátových lístků
-
25 gramů malinového octa
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů fety
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
1096 mg
Protides
67.4 g
Calories
5043.2 kJ /
1205.4 kcal
Lipides
76 g
Fibre
10.2 g
Graisses saturées
15.9 g
Glucides
61.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pro ženy 50+
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
Pas d’évaluation
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4h
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Pas d’évaluation
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Panellets
11h 20min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Pražma v páře s bramborami
35min
Křupavý chléb bez lepku
3h
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Brokolicový salát s piniovými oříšky
10min