Skip to main content Recherche
Porridge yogurt e frutti rossi

Porridge yogurt e frutti rossi
4.5 14 évaluations
Prép. 5min
Total 8h 10min
6 porzioni
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 750 g di latte
  • 50 g di miele
    40 g di zucchero
  • 75 g di frutti rossi congelati
    1 banana, sbucciata e a pezzi
  • ½ - 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 180 g di yogurt bianco
  • 160 g di fiocchi di avena
  • 30 g di semi di chia
  • 200 g di frutta mista fresca ( es. melograno, kiwi, mele, mango, fragole, more, mandarini, uva, ecc. a pezzi)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 84.6 mg
Protides 11.4 g
Calories 1175 kJ / 280.8 kcal
Lipides 9.1 g
Fibre 6.2 g
Graisses saturées 3.9 g
Glucides 41.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Pollo al curry e riso basmati

3.8(208)

50min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.4(20)

30min

Porridge salato con uova e avocado

3.7(3)

30min

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

4.0(5)

1h

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0(2)

12h 15min

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

2.6(12)

50min

Japanese pancake

3.1(62)

30min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

5.0(6)

25min

Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)

3.5(10)

50min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.6(34)

8h 30min

Seitan speziato con verdure insaporite

4.3(28)

20min

Porridge con frutta e cannella

4.4(10)

15min