Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 7 évaluation

Prép. 5min

Total 25min

250 g

Ingrédients

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 782 mg

Protides 12.4 g

Calories 1554 kJ / 371.2 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 69.2 g

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