
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 40 g masła pokrojonego na kawałki
- 500 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 20 g koncentratu pomidorowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszoną - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 450 g wody
- 2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
- 250 g mleka 3,2% tłuszczu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 176 kcal / 736 kJ
- Protides
- 7.9 g
- Lipides
- 7.7 g
- Glucides
- 24.4 g
- Fibre
- 5.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min