Skip to main content Recherche
Crêpes et gaufres sans gluten

Crêpes et gaufres sans gluten
5.0 4 évaluations
Prép. 45min
Total 45min
12 morceau
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Farine tout usage sans gluten
  • 200 g quinoa blanc
  • 100 g de graines de chia
  • 200 g de fécule de maïs
  • 100 g d'arrow-root
Crêpes
  • 63 g de beurre non salé
  • 285 g de lait entier (voir Conseil)
  • 2 œufs de gros calibre
  • 30 g de sucre
  • 1 c. à soupe de poudre à pâte
  • 1 c. à thé de cosses de psyllium en poudre
  • 3 g de sel
  • 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
  • baies fraîches variées pour servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau

Sodium 214.7 mg
Protides 3.8 g
Calories 553 kJ / 132.2 kcal
Lipides 6.4 g
Fibre 2 g
Graisses saturées 3.1 g
Glucides 16.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sans Gluten : Tous les jours 8 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau au chocolat sans gluten avec noix

5.0(2)

1h 10min

Farine tout-usage sans gluten

4.0(1)

5min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

3.8(4)

5min

Gâteau étagé arc-en-ciel

3.7(11)

2h 45min

Bol repas arc-en-ciel

3.5(4)

1h 15min

Pain aux bananes sans gluten

4.5(2)

1h

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten

4.6(8)

40min

Muffins au citron et au pavot sans gluten

5.0(4)

1h 20min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine

4.9(12)

40min

Brownies sans gluten

4.4(5)

1h 20min

Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)

4.8(33)

1h 20min

Gaufres

4.4(13)

25min