Appareils et accessoires
Beetroot Houmous
Prép. 5min
Total 15min
500 g
Ingrédients
-
walnut halves or pieces75 g
-
sesame seeds20 g
-
cooked beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)300 g
-
cream cheese85 g
-
garlic clove1
-
bread stale, roughly torn35 g
-
ground cumin⅛ tsp
-
lemon juice15 g
-
fine sea salt plus extra to taste¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste2 pinches
-
olive oil for drizzling1 Tbsp
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
239.5 mg
Protides
5.8 g
Calories
1043.5 kJ /
249.4 kcal
Lipides
20.6 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
4.9 g
Glucides
13.3 g
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