
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g oleju rzepakowego
-
250
g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
ou 250 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę -
200
g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
ou 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki - 2 - 3 ząbki czosnku
- 500 g wody
- 5 - 10 g grzybów, suszonych pokrojonych na 2 cm kawałki
- 2 - 3 śliwki suszone, bez pestek drobno posiekane
- 2 ziarna ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
ou 1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszonej - 600 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
- 350 g warzyw, mieszanych np. marchewki, papryki, brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 279.5 kcal / 1169.5 kJ
- Protides
- 19.2 g
- Lipides
- 5.8 g
- Glucides
- 39.3 g
- Fibre
- 6.7 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Sodium
- 712.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 20min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Gulasz z pulpetami kiełbasianymi; Surówka z kalarepą
30min
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1h
Czosnkowy gulasz z indyka
45min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min