Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

3.4 68 évaluation

Prép. 5min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
600 g di acqua
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
240 g di farina di ceci
1 cucchiaino colmo di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 654.2 mg

Protides 13.7 g

Calories 872.3 kJ / 208.5 kcal

Lipides 3.9 g

Fibre 9.7 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 31.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40min

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

1h 30min

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

35min

Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)

Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)

1h

Sformato vegetale

Sformato vegetale

1h

Burger vegetali

Burger vegetali

40min

Medaglioni vegetariani

Medaglioni vegetariani

1h 10min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1h

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20min

Farinata al rosmarino

Farinata al rosmarino

1h 30min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40min