Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g pecorino, bucăți (aprox. 3 cm)
- 15 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele (aprox. 20 frunze)
- 155 g ceapă, sferturi
- 200 g morcovi, bucăți (aprox. 3 cm)
- 200 g dovlecei, bucăți (aprox. 3 cm)
- 200 g fulgi de ovăz
- 2 ouă mari (63-73 g)
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 636 kJ / 152 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Biscuiți cu bacon și ceapă
30min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Prăjitură cu migdale și miere
1 Std.
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Biscuiți Garibaldi
40min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Penne cu spanac și anghinare
1 Std. 5 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Bundt sărat cu cartofi
1h 55min
Tort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min