Appareils et accessoires
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Prép. 10min
Total 40min
22 μερίδες
Ingrédients
-
παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)210 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια12
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη130 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)80 γρ.
-
κακάο σε σκόνη2 κ.σ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας½ κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
9.5 mg
Protides
1.4 g
Calories
333 kJ /
79.2 kcal
Lipides
6.1 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Γρήγορο πόριτζ
10min
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Pas d’évaluation
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
Pas d’évaluation
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Ροζ σκραμπλ
15min
Πέστροφες με βασιλικό
40min
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4h 5min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1h
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1h 30min
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Pas d’évaluation
Φιστικοβούτυρο
10min