Versions compatibles
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bulky
- 75 gramů vody
- 125 gramů hladké mouky
- 10 gramů oleje
- ½ balíčku instantního droždí, cca 3,5 gramu
- 1 špetka cukru
- ¼ čajové lžičky soli
- hladká mouka, na pomoučení
- 1 čajová lžička rozinek
- 2 čajové lžičky směsi ořechů, celých, nakrájených
Kari polévka
- 30 gramů cibule
- 5 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného, na kousky
- 1 čajová lžička kari
- 20 gramů oleje
- 250 gramů vody
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 150 gramů kokosového mléka
- 100 gramů růžičkové kapusty, na čtvrtiny
- 50 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 80 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže, prsíčko, na kostky (cca 2 cm)
- čerstvý koriandr, nakrájený, na ozdobu
- ½ čajové lžičky čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Protides
- 51.8 g
- Glucides
- 140.3 g
- Lipides
- 59.7 g
- Graisses saturées
- 24.4 g
- Fibre
- 17.3 g
- Sodium
- 1590.2 mg
Recettes alternatives
Bramborová kari polévka
35min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Červené rybí kari
30 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min
Boršč aneb červená polévka
1u. 15min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Nadýchaný pórkový koláč
2h
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min