Appareils et accessoires
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Prép. 10min
Total 45min
4 porții
Ingrédients
Mousse de ciocolată
-
năut, din conservă doar aquafaba (aprox. 140 g din 1 x 400 g conservă) (dați deoparte năutul)240 g
-
ciocolată amăruie, 70% cacao vegan, în bucăți120 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți80 g
-
ulei de cocos50 g
Tocana de linte
-
ceapă tăiată sferturi200 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți50 g
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tocat grosier1
-
căței de usturoi3
-
garam masala1 lingură
-
ulei de măsline40 g
-
roșii tăiate bucăți100 - 120 g
-
linte roșie uscată, decorticată clătită120 g
-
50 g frunze de spanac proaspătvarză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiată în bucăți (2-3 cm)60 g
-
apă700 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
lapte de cocos, la conservă450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legume, ori după gustcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți200 g
-
țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți150 g
-
cartofi descojiți, tăiați în bucăți100 g
Salată de legume
-
60 g ceapă, tăiată sferturiceapă roșie tăiată sferturi60 g
-
mazăre congelată, decongelatămazăre proaspătă150 g
-
capere în oțet scurse25 g
-
maioneză vegană60 - 80 g
-
muștar de Dijon1 - 2 lingurițe
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt pentru ornat
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1103.8 mg
Protides
27.8 g
Calories
4086.7 kJ /
976.8 kcal
Lipides
60.5 g
Fibre
28.5 g
Graisses saturées
37 g
Glucides
108.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Mille-feuille cu vanilie, caramel și nuci pecan
Keine Bewertungen
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45 Min
Martini cald cu caramel și mirodenii
Keine Bewertungen
Unt din biscuiți cu ghimbir
55 Min
Supă cremă de susan negru
15 Min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 Min
Batoane cu quinoa
24 Std.
Shoturi cu votcă și merișoare
Keine Bewertungen
Chec cu lămâie la aburi
2 Std. 20 Min
Batoane cu müsli și dovleac
Keine Bewertungen
Fudge de ciocolată albă
3 Std. 10 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min