Hummus

Hummus

4.5 6 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

300 gramů

Ingrédients

½ - 1 stroužek česneku
200 gramů bílé cizrny, vařené

200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
30 gramů ledových kostek

30 gramů vody
15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
35 gramů tahini
1 čajová lžička římského kmínu
¼ čajové lžičky soli
20 gramů extra panenského olivového oleje
červená paprika, sladká

římský kmín, na posypání

Niveau

facile

Infos nut. par 300 gramů

Sodium 634 mg

Protides 44.7 g

Calories 4965 kJ / 1186.7 kcal

Lipides 56.6 g

Fibre 26.9 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 132.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Vous pourriez aussi aimer...

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Pas d’évaluation

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Pas d’évaluation

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15h

Tahini

Tahini

25min

Hummus

Hummus

5min

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2h

Masala chai

Masala chai

15min

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14h

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Pas d’évaluation

Brioškový chlebíček (bez lepku)

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2h 50min

Veganský mango sticky rýžový dort

Veganský mango sticky rýžový dort

11h

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45min