Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 łyżeczka miodu, opcjonalnie
- 130 g suszonych owoców, mieszanych
- 75 g wody
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 500 g jogurtu naturalnego, 1,5 % tłuszczu
- 2 łyżki zarodków pszennych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1530 kJ / 365 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 49 g
- Lipides
- 9.1 g
- Fibre
- 9.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Koktajl dodający energii
5min
Siemianka
20 min
Musli
5min
Kokosowe lassi
5min
Koktajl z płatkami musli
12h
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1u. 40min
Granola kokosowa
1u. 40min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 Min
Czekoladowe affogato
10 Min
Pudding truskawkowy
2 godz. 35 min
Starter bananowo-kokosowy
5min
Serek na słodko
5min