Appareils et accessoires
Tocană mexicană de pui
Prép. 10min
Total 40min
4 porții
Ingrédients
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)2
-
ulei de măsline30 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare cu ceapă1 linguriță
-
zahăr2 lingurițe
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)300 g
-
ardei gras, verde curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)150 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 linguriță
-
apă50 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (4-5 cm)500 g
-
fasole kidney, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
-
limetă sferturi, pentru servit (opțional)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1224.7 mg
Protides
36.7 g
Calories
2442 kJ /
581.3 kcal
Lipides
31.4 g
Fibre
14.1 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
32.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pui, pui, pui
9 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 Min
Pho vietnamez de vită
1 Std. 45 Min
Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos
Keine Bewertungen
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2 Std. 10 Min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 Min
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5 Std. 20 Min
Vită picantă gătită lent
8 Std. 10 Min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 Min
Tocăniță în stil grecesc
45 Min
Supă de mazăre cu chorizo
45 Min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 Min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1 Std. 10 Min