Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

6 porzioni

Ingrédients

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 214.5 mg

Protides 9.2 g

Calories 1343 kJ / 321 kcal

Lipides 19.8 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 28.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buono, senza 80 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di lenticchie e melanzane

40min

Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)

2h

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1h

Tortilla di patate al vapore

45min

Lasagna di zucchine al pesto

50min

Tortilla di patate (vegana)

30min

Formaggio (vegan)

8h 20min

Besciamella (vegan) (senza glutine)

10min

Pinsa (senza glutine e senza lattosio)

27h

Corona di pane con olive, pancetta e cheddar (senza glutine)

1h 10min

Toast al burro matcha

10min