Curry di legumi

Curry di legumi

4.2 29 évaluation

Prép. 30min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

200 g di carote novelle alla julienne
270 g di piselli freschi
200 g di peperone rosso a listarelle
40 g olio extravergine di oliva
2 cucchiaini di curry in polvere
80 g di cipolla a listarelle
3 spicchi di aglio tagliato a fettine
300 g di porro a listarelle sottili
30 g di salsa di soia
2 pizzichi di sale
3 pizzichi di pepe macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 6 g

Calories 584.5 kJ / 139 kcal

Lipides 5.8 g

Fibre 7.5 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40min

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1h

Curry vegetariano

Curry vegetariano

35min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Insalata di cavolo messicana

Insalata di cavolo messicana

15min

Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

30min

Insalata di legumi, tonno e avocado

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40min

Ala hodi (Patate al curry)

Ala hodi (Patate al curry)

40min

Curry di pollo con riso basmati

Curry di pollo con riso basmati

45min

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30min

Insalata di cavolo al curry

Insalata di cavolo al curry

50min