Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

4.7 100 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (optionnel) ciselés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 246.3 mg

Protides 11.3 g

Calories 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 71.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mix and match III 29 Recettes
France

Thermomix® et moi n°37 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Couscous à l'agneau et semoule complète

Couscous à l'agneau et semoule complète

1h 35min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

Haricots verts vapeur (200-500 g)

25min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

30min

Pommes de terre nouvelles vapeur

Pommes de terre nouvelles vapeur

35min

Riz cantonais

Riz cantonais

45min

Cuisson du riz basmati

Cuisson du riz basmati

35min

Cuisson du riz long blanc

Cuisson du riz long blanc

35min

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

45min

Chorba tunisienne

Chorba tunisienne

45min

Salade de pommes de terre et hareng fumé

Salade de pommes de terre et hareng fumé

55min

Poisson vapeur au citron et légumes

Poisson vapeur au citron et légumes

40min

Purée mousseline

Purée mousseline

40min