Versions compatibles
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů lískových ořechů, pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla, změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protides
- 3.3 g
- Glucides
- 27.5 g
- Lipides
- 13.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Banana bread mug cake
10 Min
Libanonské placky
3h 20min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Pas d’évaluation
Banánovo-čokoládové muffiny
45 min
Pohankové nudle (bez lepku)
35 min
Svatomartinské řepůnky
1 Std. 45 Min
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2h 30min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi
1h 5min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
Pistáciové tartaletky s ricottou a borůvkami
2h 30min