Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1500 g wody
- 35 g oliwy z oliwek
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
- 50 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
- 100 g szynki drobiowej, pokrojonej w 8-10 mm kostkę
- 10 - 15 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 180 - 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g miodu, płynnego
- 5 g musztardy francuskiej (optionnel)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki kiełków słonecznika
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1589.3 kJ / 380 kcal
- Protides
- 14.8 g
- Glucides
- 41.1 g
- Lipides
- 18.1 g
- Graisses saturées
- 4.9 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 851.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 Min
Tortille z warzywami i szynką
30 Min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 Min
Imprezowa sałatka makaronowa
1 Std.
Włoska sałatka makaronowa
30 Min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 Std.
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 Std. 15 Min
Sałatka makaronowa z salami
35 Min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 Min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min
Sałatka gyros
1 Std. 15 Min