
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g ziaren sezamu
- 2 łyżki oregano, suszonego
- 2 łyżki sumaku
- 2 łyżki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki tymianku, suszonego
- 2 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 15 g
- Calories
- 143.9 kJ / 34.4 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 3.8 g
- Lipides
- 2.3 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 702 mg
Recettes alternatives
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45 Min
Twarożek ziołowy
10 min
Sos Reuben
10 min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Dip z zielonymi oliwkami
10 min
Pasta marchewkowa
15 Min
Śródziemnomorskie masło
10 min
Pasta śródziemnomorska
15 Min
Tapenada
5 Min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min