Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g de chocolate amargo, en trozos
- 100 g de fresas, desinfectada, sin rabo
- 50 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 150 g de yogur griego
- 50 g de cubitos de hielo
- 150 g de leche de almendras
- fresa, desinfectada, sin rabo, para decorar
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 761 kJ / 182 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 5.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 86.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido alto en proteína
10 dk
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 dk
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 dk
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 dk
Batido ligero
10 dk
Batido energizante
10 dk
Smoothie tropical de fresa
5 dk
Smoothie bajo en azúcar
5 dk
Smoothie de zanahoria y coco
10 dk
Smoothie de verano
5 dk
Smoothie de moras
5 dk
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 dk