![Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2cadc301-1131-424e-a121-a7ceb00b9f77/Derivates/29e17b9b-3c6c-4cc1-9f59-f0ea38cc37f2.jpg)
Versions compatibles
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
70
g sera ricotta, pokrojonego na 1,5 cm kawałki
ou 70 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na 1,5 cm kawałki
Ciasto
- 180 g wody
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 200 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typ 1850
- 100 g białej mąki orkiszowej (patrz wskazówka)
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- ½ łyżeczki soli
Pizza
- 120 g masła orzechowego, przygotowanego w TM
- 15 g kakao
-
80 - 100
g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
ou 80 - 100 g chudego mleka - 10 - 20 g miodu, płynnego
- 10 g oleju kokosowego, płynnego
- mąka orkiszowa, do oprószenia blatu
- 1 banan, dojrzały (100-110 g), pokrojony w plasterki
-
2 - 3
truskawki, świeże
ou 2 łyżki malin, świeżych - 1 łyżka jagód goji, suszonych (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1865 kJ / 445 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 360.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pizza z szynką i nektarynkami
2h 10min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Majonez curry
10 Min
Wytrawne paluchy wiedźmy
1h
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 Std. 50 Min
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2h
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min
Pizza salami z serowym brzegiem
1h 50min
Kanapki z pastą jajeczną
10 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min