Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 cukety
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 60 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
- 60 gramů čedaru, na kousky (2 cm)
- 250 gramů čerstvého sýra
- 100 gramů bílého jogurtu
- 50 gramů mandlového mléka
- ¼ čajové lžičky česnekového prášku
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů žampiónů
- 40 gramů olivového oleje
- 500 gramů mletého hovězího masa, na kusy
- 300 gramů rajčatového protlaku
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
- 100 gramů mozzarelly
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1921 kJ / 462 kcal
- Protides
- 33.7 g
- Glucides
- 8.7 g
- Lipides
- 30.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Polévka Tom Yum
15min
Chilli con carne
1 Std.
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Pomalu vařené chilli con carne
5hod. 5min
Restovaná zelenina
10min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1 Std. 30 Min
Stew z fazolí černé oko s olihní
Pas d’évaluation
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2h 15min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10 min
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min