Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- mantequilla (para engrasar)
- 250 g de harina integral
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de plátano maduro, en trozos
- 60 g de miel
- 60 g de azúcar moreno
- 1 yogur griego (125 g)
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
-
80
g de leche
ou 80 g de leche de almendras (u otra bebida vegetal) - 125 g de mantequilla de cacahuete
- 1 chorrito de vainilla líquida
- 2 cucharadas de perlas de chocolate (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 960 kJ / 229 kcal
- Protides
- 4.3 g
- Glucides
- 26.9 g
- Lipides
- 11.7 g
- Graisses saturées
- 6.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 90 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Galletas de avena y plátano
50 Min
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 Min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 Min
Muffins de plátano
1 Std.
Muffins de chocolate y muffins de manzana y canela
1小时 20 分钟
Magdalenas de zanahoria y cacao
50 Min
Muffins de queso fresco con arándanos
30 Min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 Min
Magdalenas de zanahoria
30 Min
Bizcocho integral de zanahoria
1小时 20 分钟
Galletas de avena y dátiles
30 Min