Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Infos nut.
- par 100 gramo
- Calories
- 1306 kJ / 312 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 17 g
- Sodium
- 6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Col rallado fino
10 Min
Cebolla picada
5min
Cebolla picada (30-70 g)
5min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15 Min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10 Min
Granos de cereal molidos (150-250 g)
5min
Carne de cerdo picada (300 g)
1 Std. 5 Min
Ajo picado (25-70 g)
10 Min
Hierbas picadas (10-25 g)
10 Min
Col rallado grueso
10 Min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Cebollas picadas (220-350 g)
10 Min