Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 27 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 porzioni

Ingrédients

4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di pepe bianco macinato
4 pizzichi di sale
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
500 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 22 g

Calories 1113 kJ / 266 kcal

Lipides 17.2 g

Fibre 2.1 g

Glucides 4.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A casa con Bimby® 7 Recettes
Italie

Detto, fatto! 20 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico

1h

Pesce spada agrumato

35min

Insalata di totano e piselli al lime

1h

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30min

Pesce spada con fagiolini e olive

40min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min

Salmone miele e yogurt greco

40min

Filetto di salmone con purea di mele

55min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25min

Pesce spada all'arancia

40min