Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
-
450 - 500
g brukselki, przekrojonej na pół
ou 450 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej - 600 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki migdałów, w płatkach
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 - 4
łyżeczki miodu
ou 3 - 4 łyżeczki syropu klonowego -
chili, mielone, do posypania
ou papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1153.5 kJ / 275.5 kcal
- Protides
- 11.8 g
- Glucides
- 23.6 g
- Lipides
- 19 g
- Graisses saturées
- 7.5 g
- Fibre
- 9 g
- Sodium
- 701 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 Std. 10 Min
Zupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1 Std. 15 Min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 Std. 10 Min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Zupa krem ze szpinaku
40min