Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 verres

Ingrédients

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 4 g

Calories 466 kJ / 111 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sain et rapide 45 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Vin chaud

Vin chaud

20min

Boisson crémeuse à l'avoine

Boisson crémeuse à l'avoine

10min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

5min

Kebabs de boulettes de poulet au riz

Kebabs de boulettes de poulet au riz

1h 40min

Frappé fraise-chocolat

Frappé fraise-chocolat

10min

Glace à la banane

Glace à la banane

5min

Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

10min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10min

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

5min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15min

Boules de dattes et de noix

Boules de dattes et de noix

Pas d’évaluation