Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 évaluation

Prép. 15min

Total 20min

4 porzioni

Ingrédients

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 8.1 g

Calories 1089 kJ / 260 kcal

Lipides 14.4 g

Glucides 24.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piacere in ciotola 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10min

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2h 20min

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

1h 30min

Frullato idratante

Frullato idratante

15min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

10min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20min

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10min