Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
- 20 g de aceite
-
20
g de vinagre
ou 20 g de zumo de limón -
1
cucharadita de sal
ou 1 cucharadita de sal de hierbas - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½
cucharadita de azúcar (optionnel)
ou ½ cucharadita de miel (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2u. 40min
Puré de patata
50 λεπτ.
Sofrito de cebolla y ajo
10 λεπτ.
Limonada
5 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras
30 λεπτ.
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudins y muffins
1 godz. 40 min
Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1ωρ.
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45min
Verduras rellenas
1ωρ. 20 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 λεπτ.
Ensalada de arroz con huevos y atún
1ωρ.
Arroz amarillo con pollo
40 Min