Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
- 150 g shiro (white) miso paste
- 50 g unsweetened coconut water
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece palm sugar
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 6 banana leaves (see Tips)
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into julienne
- water, for brushing
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 909 kJ / 216.4 kcal
- Protides
- 35.5 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 4 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 1288.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Miso fish with Asian greens
24h 45 min
Brussels sprouts with lime crumb
20 min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 min
Crab briks
55min
Goi muc (squid salad)
45 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35min
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35min
Baked masala fish
1 Std. 15 Min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30min
Chinese greens with XO sauce
1 Std. 50 Min
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35min
Braised Chicken Feet and Abalone
50min