Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Krekry
- 200 gramů lněného semínka
- 400 gramů vody
- 120 gramů cibule, žluté
- 100 gramů celeru, bulvy
- 100 gramů červené cibule
- 100 gramů petržele, kořenu
- 100 gramů mrkve
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
- 10 - 15 gramů čerstvé bazalky
- 10 - 15 gramů čerstvého oregana
- 10 - 15 gramů čerstvé pažitky
- 10 - 15 gramů čerstvé petržele
- 1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
- 250 gramů zakysané smetany
- citrónová šťáva, podle chuti
- sůl, podle chuti
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1959.1 kJ / 468.2 kcal
- Protides
- 13.1 g
- Glucides
- 30.7 g
- Lipides
- 35.8 g
- Graisses saturées
- 9.4 g
- Fibre
- 18.3 g
- Sodium
- 401.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Guacamole s mangem a brusinkami
10 min
Kokosová granola
1h 40 min.
Green fresh
10 min
Kokosovo-karamelový cheesecake
3h 30 min
Ovocná dobrota se sýrem cottage
2 godz. 10 min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Pesto s mákem a chilli
10 min
Sezamové pesto
10 min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 min
Velikonoční mrkvový beránek bez cukru
55min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 min